阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤

来源:阿斯报 发布时间:2025-07-14 03:17:44

体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。

本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。

这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。

周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。

取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。

相关阅读
打破心魔拒绝八擒!卫冕冠军37场非BO1连胜纪录遭终结
打破心魔拒绝八擒!卫冕冠军37场非BO1连胜纪录遭终结
打破心魔拒绝八擒!卫冕冠军37场非BO1连胜纪录遭终结
2025-08-03
水晶哥:Ruler的离开降低了JDG50%的战斗力missing离开又降低40%
水晶哥:Ruler的离开降低了JDG50%的战斗力missing离开又降低40%
水晶哥:Ruler的离开降低了JDG50%的战斗力missing离开又降低40%
2025-08-03
心态爆炸汉密尔顿:是我没用,队友拿到了杆位,车队应该换掉我
心态爆炸汉密尔顿:是我没用,队友拿到了杆位,车队应该换掉我
心态爆炸汉密尔顿:是我没用,队友拿到了杆位,车队应该换掉我
2025-08-03
莱巴金娜逆转击败雅斯特雷姆斯卡,晋级WTA1000蒙特利尔站8强
莱巴金娜逆转击败雅斯特雷姆斯卡,晋级WTA1000蒙特利尔站8强
莱巴金娜逆转击败雅斯特雷姆斯卡,晋级WTA1000蒙特利尔站8强
2025-08-03
张帅汤森德组合20蒋欣玗詹皓晴,晋级WTA1000蒙特利尔双打4强
张帅汤森德组合20蒋欣玗詹皓晴,晋级WTA1000蒙特利尔双打4强
张帅汤森德组合20蒋欣玗詹皓晴,晋级WTA1000蒙特利尔双打4强
2025-08-03
斯基拉:莫拉塔准备前往意大利,与科莫签下3+1合同
斯基拉:莫拉塔准备前往意大利,与科莫签下3+1合同
斯基拉:莫拉塔准备前往意大利,与科莫签下3+1合同
2025-08-03
Skip:东契奇瘦身&签长约想必让老詹如鲠在喉湖人有了新的“他”
Skip:东契奇瘦身&签长约想必让老詹如鲠在喉湖人有了新的“他”
Skip:东契奇瘦身&签长约想必让老詹如鲠在喉湖人有了新的“他”
2025-08-03
你在暗指水晶哥:咪醒状态不好就休息这种才是好选手不混着
你在暗指水晶哥:咪醒状态不好就休息这种才是好选手不混着
你在暗指水晶哥:咪醒状态不好就休息这种才是好选手不混着
2025-08-03
JDG赛后群访教练:不论对手是谁都要先解决自己的问题
JDG赛后群访教练:不论对手是谁都要先解决自己的问题
JDG赛后群访教练:不论对手是谁都要先解决自己的问题
2025-08-03
周宸宇:真希望LPL粉丝有些话就请三思两句,无论是对新人还是老将们
周宸宇:真希望LPL粉丝有些话就请三思两句,无论是对新人还是老将们
周宸宇:真希望LPL粉丝有些话就请三思两句,无论是对新人还是老将们
2025-08-03
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG